Porady
Tendinopatia i entezopatia to jedne z najczęstszych przyczyn bólu ścięgien, zwłaszcza w okolicy ścięgna Achillesa, rzepki czy łokcia tenisisty. W tym poradniku dowiesz się, skąd biorą się bóle ścięgna Achillesa, jak rozpoznać bolące ścięgna i na czym polega bezpieczne, oparte na ruchu leczenie.
czytaj więcej
Produkty
Blog
Silny lub przewlekły ból ścięgna achillesa potrafi skutecznie odebrać radość z biegania i zwykłych spacerów. W kilku prostych krokach dowiesz się, skąd biorą się dolegliwości, jak odróżnić przeciążeniowe uszkodzenie ścięgna od stanów w okolicy przyczepu i jak bezpiecznie wracać do aktywności, zamiast tylko „przeczekiwać” ból.