Najlepsza poduszka przy bólach szyi to model profilowany, który wspiera naturalną krzywiznę kręgosłupa szyjnego i redukuje napięcie mięśni. Szczególnie polecane są poduszki z pianki memory lub lateksu, dopasowujące się do kształtu głowy i barków. Odpowiednio dobrana poduszka poprawia komfort snu, zmniejsza ból i wspiera regenerację kręgosłupa.