Porady

Poznasz dziś najskuteczniejsze ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy, które zmniejszą ból, rozluźnią napięte mięśnie i pomogą odbudować stabilność. Dowiesz się również, jakich ruchów unikać przy przepuklinie i jakie ćwiczenia są najlepsze przy nadmiernej lordozie lędźwiowej.
czytaj więcej
Dyskopatia kręgosłupa to nie wyrok, ale wyraźny sygnał ostrzegawczy od Twojego ciała. Z tego poradnika dowiesz się, co to jest dyskopatia, jakie daje objawy oraz czego nie wolno robić przy dyskopatii lędźwiowej, aby ból nie wracał i nie przechodził w przewlekły problem.
czytaj więcej
Jak naprawdę możesz jak nawodnić krążki międzykręgowe, a czego nie da się cofnąć domowymi sposobami? W tym poradniku poznasz najczęstsze zmiany w krążkach – od bulgingu i protruzji po ekstruzję – oraz objawy, przy których konieczna jest szybka konsultacja lekarska.
czytaj więcej
Przepuklina kręgosłupa nie zawsze oznacza konieczność operacji, ale zaniedbana może być groźna dla Twoich nerwów i codziennego funkcjonowania. Z tego artykułu dowiesz się, jak wygląda przepuklina, jakie daje objawy, czym grozi nieleczona przepuklina kręgosłupa lędźwiowego i czy z przepukliną możesz nadal pracować.
czytaj więcej
Przepuklina kręgosłupa nie zawsze oznacza wózek inwalidzki ani dożywotni ból. W tym artykule dowiesz się, co to jest przepuklina kręgosłupa, jakie daje objawy, czy przepuklina kręgosłupa jest groźna, czy z przepuklina kręgosłupa można pracować oraz jak bezpiecznie wracać do aktywności po leczeniu zachowawczym i operacji.
czytaj więcej

Produkty

Biodro / pachwina
Pas pachwinowo-przepuklinowy jednostronny "Axilmax"
56
80.00 zł
  dodaj do koszyka
Biodro / pachwina
Pas pachwinowo-przepuklinowy obustronny "Axilmax Duo"
65,99
100.00 zł
  dodaj do koszyka
Kręgosłup / brzuch
Pas brzuszny przewiewny "24cm" Ventrimax Air
68,79
100.00 zł
  dodaj do koszyka
Kręgosłup / brzuch
Pas brzuszny "24cm" Ventrimax
53,49
100.00 zł
  dodaj do koszyka
Kręgosłup / brzuch
Wysoka sznurówka półsztywna z pasami dociągowymi „Lumbomax Stabil”
133,49
300.00 zł
  dodaj do koszyka
Materace piankowe / gofrowe
MATERAC PRZECIWODLEŻYNOWY PODKŁADOWY RehaBASIC W POKROWCU BAWEŁNIANO-ELASTYCZNYM-NIEPRZEMAKLANYM
224,79
240.00 zł
  dodaj do koszyka
Materace piankowe / gofrowe
MATERAC PRZECIWODLEŻYNOWY SAMODZIELNY RehaComfortPro
358
359.00 zł
  dodaj do koszyka
Kręgosłup / brzuch
Wysoka sznurówka półsztywna z podpaszkami "Lumbomax Spina"
175,49
400.00 zł
  dodaj do koszyka

Blog

Sztywność, drętwienie, ból rano? Sprawdź, czy to nie kręgosłup
czytaj więcej
Demencja a operacja kręgosłupa – zaskakujący związek, o którym mało kto mówi
czytaj więcej