Pierścień rehabilitacyjny z kolcami ćwiczenia dłoni i chwytu (twardy)
Najwazniejsze informacje
- Wykonany z gumy silikonowej
- Średnica zewnętrzna pierścienia: ok. 7 cm
- Dostępne stopnie sprężystości: zielony (miękka), niebieski (średnia), pomarańczowy (twarda)
- Prezentowany wariant: twardy
- Przeznaczony do ćwiczeń dłoni i przedramienia
- Powierzchnia z wypustkami (kolcami)
Sprawdz, jezeli szukasz
- Niewielkiego przyrządu do ćwiczeń dłoni, który łatwo zmieści się w torbie lub szufladzie
- Akcesorium o określonym, twardym stopniu oporu
- Prostej formy treningu siły chwytu oraz kontroli ruchów palców
- Sprzętu, który można wykorzystywać w ćwiczeniach zaleconych przez fizjoterapeutę lub rehabilitanta
Dlaczego warto rozwazyc ten model
Pierścień rehabilitacyjny z kolcami może wspierać ćwiczenia wzmacniające mięśnie dłoni i przedramienia dzięki oporowi stawianemu podczas ściskania. Powierzchnia z wypustkami sprzyja stabilniejszemu chwyceniu pierścienia i może wpływać na dodatkową stymulację dotykową dłoni.
Kompaktowy rozmiar (ok. 7 cm średnicy zewnętrznej) ułatwia przechowywanie i zabranie pierścienia ze sobą, np. do pracy czy na zajęcia rehabilitacyjne. Różne stopnie sprężystości dostępne w serii (miękka, średnia, twarda) mogą ułatwiać stopniowanie obciążenia treningowego – od lżejszego do bardziej wymagającego, zgodnie z zaleceniami specjalisty.
Wariant twardy jest przeznaczony dla osób, które potrzebują większego oporu podczas ćwiczeń siły chwytu i kontroli ruchu dłoni, przy czym dobór odpowiedniej twardości najlepiej skonsultować z rehabilitantem lub fizjoterapeutą.
Przed zakupem sprawdz
- Czy twardy stopień sprężystości jest odpowiedni dla Twoich aktualnych możliwości – w razie wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą
- Średnicę zewnętrzną (ok. 7 cm) w odniesieniu do wielkości Twojej dłoni
- Zgodność sposobu ćwiczeń z zaleceniami fizjoterapeuty lub rehabilitanta
- Czy nie występują przeciwwskazania wymienione przez producenta (np. stany zapalne, świeże rany, zaburzenia czucia – szczegóły poniżej)
- Instrukcję użytkowania i czyszczenia zalecaną przez producenta
-
Przeznaczenie produktu
Pierścień rehabilitacyjny z kolcami jest przeznaczony do:
- ćwiczeń wzmacniających mięśnie dłoni i przedramienia,
- ćwiczeń funkcji chwytnej dłoni,
- treningu precyzji ruchów palców oraz ogólnej zręczności manualnej,
zgodnie z planem ćwiczeń ustalonym z fizjoterapeutą lub rehabilitantem.
Może być wykorzystywany zarówno w warunkach domowych, jak i w gabinecie rehabilitacji, jako element uzupełniający program ćwiczeń dłoni.
Budowa i material
- Materiał: najwyższej jakości guma silikonowa (wg informacji producenta)
- Średnica zewnętrzna: ok. 7 cm
- Powierzchnia: z wypustkami (tzw. kolcami) na całym obwodzie
- Stopnie sprężystości w serii:
- zielony – miękka
- niebieski – średnia
- pomarańczowy – twarda
Prezentowany produkt to wariant o twardym stopniu sprężystości, oznaczony przez producenta jako „twardy”.
Zastosowanie w cwiczeniach
Zgodnie z opisem producenta, pierścień bywa stosowany w:
- ćwiczeniach wzmacniających siłę mięśni dłoni i przedramienia,
- treningu funkcji chwytnej dłoni,
- ćwiczeniach, których celem jest poprawa zręczności i zdolności motorycznych dłoni.
Dobór liczby powtórzeń, czasu trwania oraz intensywności ćwiczeń powinien wynikać z indywidualnych zaleceń specjalisty.
Przeciwwskazania (wg informacji producenta)
Producent wskazuje, aby nie stosować pierścienia u osób:
- z zaburzeniami czucia,
- ze zmianami skórnymi w obrębie dłoni, takimi jak owrzodzenia, pęcherze, otarcia itp.,
- ze stanami zapalnymi stawów i tkanek okołostawowych,
- z obrzękami w obrębie dłoni,
- ze świeżymi bliznami pooperacyjnymi lub innymi ranami w miejscu ćwiczeń.
W przypadku wystąpienia bólu podczas ćwiczeń zalecane jest przerwanie ćwiczeń i konsultacja z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Przed rozpoczęciem stosowania pierścienia zalecana jest konsultacja z rehabilitantem lub fizjoterapeutą, który oceni zasadność ćwiczeń i dobierze odpowiednią intensywność.
Uzytkowanie i pielegnacja
- Ćwiczenia wykonuj zgodnie ze wskazówkami specjalisty.
- Nie używaj produktu na uszkodzoną skórę ani w miejscach z ranami.
- Po zakończeniu ćwiczeń można przetrzeć pierścień wilgotną ściereczką; przed ponownym użyciem należy go osuszyć.
- Przechowuj w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i ostrych przedmiotów, które mogłyby uszkodzić powierzchnię.
W razie wątpliwości dotyczących sposobu użytkowania i czyszczenia warto zapoznać się z instrukcją producenta dołączoną do produktu.
Dodaj pierścień rehabilitacyjny z kolcami (twardy) do koszyka i skonsultuj sposób ćwiczeń z fizjoterapeutą lub rehabilitantem.
Atrybuty
| Stopień twardości | twardy |
Tabela rozmiarów / parametrów
| Parametr | Wartosc |
|---|---|
| Średnica zewnętrzna | ok. 7 cm |
| Stopień twardości | twardy |
| Materiał | guma silikonowa |
Opcje produktu Pierścień rehabilitacyjny z kolcami
FAQ - Najczesciej zadawane pytania
Do czego przeznaczony jest pierścień rehabilitacyjny z kolcami?
Czym różnią się stopnie sprężystości pierścienia?
Jaki jest rozmiar pierścienia rehabilitacyjnego z kolcami?
Czy pierścień mogą stosować osoby po urazach dłoni?
Jak dbać o higienę pierścienia rehabilitacyjnego?
Czy są przeciwwskazania do używania pierścienia z kolcami?
Czy pierścień można stosować samodzielnie w domu?