Piłeczka rehabilitacyjna JAJKO

Stopień twardości twardy

Najwazniejsze informacje

• Kształt „jajka” dopasowany do chwytu dłoni
• Wykonana z gumy termoplastycznej (TP)
• Rozmiar ok. 5,8 cm × 4,4 cm
• Dostępne 3 stopnie sprężystości w serii (prezentowany wariant: twardy)
• Przeznaczona do ćwiczeń dłoni i przedramienia
• Może być stosowana jako akcesorium o działaniu antystresowym (do ściskania)

Sprawdz, jezeli szukasz

• Niewielkiego akcesorium do ćwiczeń dłoni, które łatwo zmieści się w kieszeni lub torbie
• Piłeczki o twardym stopniu sprężystości, wymagającej większej siły chwytu
• Sprzętu, który możesz wykorzystywać zarówno w domu, jak i w gabinecie terapeutycznym
• Prostej w użyciu pomocy do ćwiczeń dłoni, nie wymagającej dodatkowych urządzeń
• Akcesorium, które można używać podczas siedzenia, oglądania telewizji lub przerw w pracy biurowej

Dlaczego warto rozwazyc ten model

Piłeczka rehabilitacyjna „jajko” ma kompaktowy rozmiar i kształt sprzyjający obejmowaniu jej całą dłonią. Dzięki temu może ułatwiać wykonywanie prostych ćwiczeń ściskania, które angażują mięśnie dłoni i przedramienia.

Wariant o twardym stopniu sprężystości może sprawdzić się u osób poszukujących większego oporu podczas ćwiczeń. Użytkowanie piłeczki bywa przydatne m.in. podczas treningu chwytu, pracy nad precyzją ruchów palców oraz różnego rodzaju ćwiczeń aktywizujących dłoń.

Regularne, delikatne ściskanie piłeczki przez dłuższy czas może być dla wielu osób kojarzone z czynnością o charakterze antystresowym. Produkt może być wykorzystywany również jako proste narzędzie do zajęcia rąk w trakcie przerwy w pracy, nauce czy podczas podróży.

Przed zakupem sprawdz

• Czy twardy stopień sprężystości będzie odpowiedni dla osoby ćwiczącej (w razie wątpliwości warto skonsultować wybór ze specjalistą)
• Rozmiar piłeczki (5,8 cm × 4,4 cm) w odniesieniu do wielkości dłoni użytkownika
• Ewentualne przeciwwskazania: zaburzenia czucia, zmiany skórne (owrzodzenia, pęcherze, otarcia), uczulenie na gumę termoplastyczną (TP)
• Zalecenia lekarza lub fizjoterapeuty dotyczące rodzaju i intensywności ćwiczeń dłoni
• Instrukcję producenta w zakresie użytkowania i czyszczenia produktu

-

Zastosowanie piłeczki rehabilitacyjnej „jajko” – twardej

Piłeczka „jajko” jest przeznaczona do:

• ćwiczeń wzmacniających siłę mięśni dłoni i przedramienia,
• treningu chwytu i pracy nad siłą ścisku,
• ćwiczeń ukierunkowanych na poprawę zręczności manualnej,
• prostych ćwiczeń motorycznych angażujących palce i dłoń,
• ściskania w charakterze antystresowym.

Ze względu na twardy stopień sprężystości może być wybierana przez osoby, które:

• mają już pewne doświadczenie z lżejszymi (miękkimi/średnimi) piłeczkami,
• preferują wyraźniejszy opór podczas ćwiczeń,
• potrzebują bardziej wymagającego treningu chwytu.

Konstrukcja i material

• Materiał: guma termoplastyczna (TP)
• Kształt: owalny, przypominający jajko – dzięki temu dłoń może obejmować piłeczkę w sposób wygodny i naturalny
• Rozmiar: ok. 5,8 cm długości i 4,4 cm szerokości

Guma termoplastyczna pozwala na wielokrotne ściskanie produktu, a kształt „jajka” sprzyja różnorodnym ustawieniom dłoni i palców podczas ćwiczeń.

Stopnie sprezystosci w serii

Piłeczka „jajko” jest produkowana w 3 stopniach sprężystości (miękka, średnia, twarda – nazewnictwo ogólne dla tej grupy produktów). Opisywany wariant to twardy, co oznacza największy opór przy ściskaniu spośród dostępnych wersji w tej serii.

W praktyce:

• mniejsza sprężystość (miękka) bywa wybierana na początkowym etapie ćwiczeń,
• średnia – gdy potrzebny jest umiarkowany opór,
• twarda – gdy oczekiwany jest wyraźny opór przy ścisku.

Dobór odpowiedniego stopnia twardości warto skonsultować ze specjalistą, szczególnie w przypadku osób po urazach lub w trakcie rehabilitacji.

Jak mozna uzywac piłeczki „jajko”

Piłeczka może być stosowana podczas prostych ćwiczeń, takich jak:

• rytmiczne, powtarzalne ściskanie całej piłeczki całą dłonią,
• naprzemienne ściskanie z różną siłą (np. delikatny, a następnie mocniejszy ścisk),
• ćwiczenia z użyciem poszczególnych palców (dociskanie piłeczki palcami do dłoni),
• trzymanie piłeczki w dłoni przez określony czas w zaciśniętym uchwycie.

Zakres ćwiczeń, liczbę powtórzeń oraz częstotliwość zawsze warto dopasować do własnych możliwości i – jeśli to możliwe – do zaleceń fizjoterapeuty.

Przeciwwskazania i bezpieczne uzytkowanie

Producent wskazuje następujące przeciwwskazania:

• nie stosować u pacjentów z zaburzeniami czucia,
• nie stosować na skórę z owrzodzeniami, pęcherzami, otarciami i innymi uszkodzeniami,
• nie stosować u osób uczulonych na gumę termoplastyczną (TP).

Dodatkowo zaleca się:

• kontrolowanie reakcji skóry i tkanek po ćwiczeniach,
• przerwanie użytkowania w przypadku wystąpienia bólu, podrażnienia lub innych niepokojących objawów,
• konsultację ze specjalistą w razie wątpliwości co do rodzaju lub intensywności ćwiczeń.

Pielegnacja i przechowywanie

• Piłeczkę można czyścić wilgotną ściereczką z dodatkiem łagodnego środka myjącego, a następnie dokładnie osuszyć.
• Nie zaleca się stosowania silnych detergentów ani rozpuszczalników.
• Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i bezpośredniego nasłonecznienia.
• Chronić przed przekłuciem lub przecięciem ostrymi przedmiotami.

Informacje praktyczne

• Nazwa: Piłeczka rehabilitacyjna „jajko” – twarda
• Przeznaczenie: ćwiczenia dłoni i przedramienia, trening siły chwytu, ćwiczenia motoryczne, zastosowanie antystresowe
• Materiał: guma termoplastyczna
• Rozmiar: 5,8 cm × 4,4 cm
• Stopień twardości: twardy
• SKU: PILO-6030
• EAN: 5903940708843

W razie wątpliwości co do sposobu ćwiczeń, częstotliwości użycia lub doboru twardości, warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub lekarzem.