Piłka rehabilitacyjna ABS

Rozmiar 65 cm

Najwazniejsze informacje

• Materiał: wytrzymałe, odporne na pękanie PVC z systemem ABS
• Maksymalne obciążenie: do 300 kg (przy prawidłowym użytkowaniu)
• Dostępne średnice: 45 cm, 55 cm, 65 cm, 75 cm
• Przeznaczenie: ćwiczenia rehabilitacyjne, ogólnorozwojowe, balansujące i rozciągające
• W zestawie dołączona pompka
• Produkt może być użytkowany w domu, placówkach medycznych i klubach sportowych – zgodnie z zaleceniami specjalisty

Sprawdz, jezeli szukasz

• Piłki do ćwiczeń o określonej średnicy (45, 55, 65 lub 75 cm), dopasowanej do wzrostu i rodzaju aktywności
• Sprzętu, który może być wykorzystywany do ćwiczeń równowagi, koordynacji oraz kontroli postawy
• Akcesorium do ćwiczeń rozciągających, ogólnorozwojowych oraz treningu stabilizacji
• Piłki, którą można stosować zarówno w warunkach domowych, jak i w gabinecie rehabilitacyjnym lub na sali ćwiczeń
• Modelu z dołączoną pompką, ułatwiającą przygotowanie piłki do użycia

Dlaczego warto rozwazyc ten model

Piłka rehabilitacyjna ABS została wykonana z PVC o podwyższonej odporności na pękanie. Zastosowanie systemu ABS może sprawiać, że w razie uszkodzenia powłoki powietrze uchodzi wolniej w porównaniu ze standardowymi piłkami, co bywa istotne z punktu widzenia komfortu ćwiczeń.

Dostępność kilku średnic (45, 55, 65 i 75 cm) ułatwia dopasowanie piłki do wzrostu użytkownika oraz miejsca ćwiczeń. Mniejsze rozmiary często wybierane są do pracy z dziećmi lub przy ograniczonej przestrzeni, natomiast większe – tam, gdzie potrzebna jest większa powierzchnia podparcia.

Maksymalne obciążenie do 300 kg pozwala na korzystanie z piłki przez osoby o zróżnicowanej masie ciała, z zachowaniem zaleceń producenta dotyczących prawidłowego użytkowania. Dołączona pompka ułatwia przygotowanie piłki do ćwiczeń oraz okresowe dopompowywanie, co może wspierać utrzymanie właściwej twardości.

Piłka może być stosowana w ćwiczeniach korygujących wady postawy, w treningu ogólnorozwojowym oraz w programach rehabilitacyjnych – zawsze zgodnie z planem opracowanym przez fizjoterapeutę lub innego specjalistę. Bywa używana do ćwiczeń balansujących, rozciągających, a także w pracy nad ruchomością stawów i kontrolą tułowia.

Przed zakupem sprawdz

• Średnicę piłki (45, 55, 65 lub 75 cm) i jej dopasowanie do wzrostu użytkownika oraz warunków, w jakich będzie używana
• Maksymalne obciążenie do 300 kg w odniesieniu do masy ciała osoby ćwiczącej oraz charakteru ćwiczeń
• Czy dostępna przestrzeń do ćwiczeń pozwala na swobodne użytkowanie wybranego rozmiaru
• Zgodność sposobu użytkowania z zaleceniami producenta oraz ewentualnymi wskazaniami fizjoterapeuty
• Przeciwwskazania: m.in. stany bezpośrednio po zwichnięciach czy złamaniach kości, niezakończony zrost kostny, stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych, świeże blizny pooperacyjne lub inne rany – zgodnie z informacją producenta
• Czy pacjent nie ma zaburzeń czucia ani zmian skórnych typu owrzodzenia, pęcherze, otarcia w miejscach kontaktu z piłką
• Możliwość konsultacji z rehabilitantem lub fizjoterapeutą przed rozpoczęciem ćwiczeń

-

Zastosowanie piłki rehabilitacyjnej ABS

Piłka rehabilitacyjna ABS jest przeznaczona do:

• ćwiczeń rehabilitacyjnych prowadzonych pod kontrolą specjalisty,
• ćwiczeń ogólnorozwojowych ukierunkowanych na pracę całego ciała,
• treningu równowagi i koordynacji,
• ćwiczeń korygujących postawę ciała,
• zadań rozciągających i mobilizujących stawy,
• ćwiczeń wzmacniających mięśnie w warunkach domowych lub w ośrodku rehabilitacyjnym.

Bywa wykorzystywana w pracy z dziećmi, osobami dorosłymi i seniorami, gdy specjalista uzna to za zasadne. Ćwiczenia z piłką mogą obejmować przetaczanie, siad na piłce, podpory, przysiady z wykorzystaniem piłki oraz różne formy balansowania, zawsze dobrane indywidualnie.

Producent wskazuje, że piłka może być stosowana również w ćwiczeniach, które wspomagają korygowanie wad postawy i pracę nad ruchomością stawów. W części programów ćwiczeń używana jest także w przypadku dolegliwości takich jak bóle pleców czy nadmierne napięcie mięśni – ich dobór powinien każdorazowo uwzględniać zalecenia lekarza lub fizjoterapeuty.

Konstrukcja i material

Piłka wykonana jest z PVC określanego jako materiał wytrzymały i odporny na pękanie. System ABS (Anti-Burst System) zwykle oznacza konstrukcję, w której w razie uszkodzenia powłoki powietrze uchodzi w sposób stopniowy, a nie gwałtowny. Może to mieć znaczenie dla komfortu użytkowania, szczególnie w ćwiczeniach balansujących lub w siadzie na piłce.

Gładka, elastyczna powierzchnia może ułatwiać utrzymanie czystości – piłkę można zwykle przecierać wilgotną ściereczką z delikatnym środkiem myjącym, zgodnie z instrukcją producenta. Nie należy używać ostrych narzędzi ani agresywnych detergentów, które mogłyby uszkodzić materiał.

Dobór rozmiaru

Piłka rehabilitacyjna ABS jest dostępna w czterech średnicach:

• 45 cm
• 55 cm
• 65 cm
• 75 cm

Dobór rozmiaru najczęściej opiera się na wzroście użytkownika oraz rodzaju ćwiczeń. W praktyce, przy siadzie na piłce, kolana zwykle powinny znajdować się mniej więcej na wysokości bioder lub nieco niżej. Szczegółowe wskazówki doboru rozmiaru mogą być zawarte w instrukcji producenta lub przekazane przez fizjoterapeutę.

Jeżeli piłka będzie używana przez kilka osób o różnym wzroście, często wybiera się rozmiar pośredni lub taki, który można łatwiej dopasować poprzez stopień napompowania. Zbyt miękka piłka będzie się nadmiernie uginać, natomiast zbyt mocno napompowana może być twardsza i mniej komfortowa dla części użytkowników.

Uzytkowanie i pielegnacja

• Przed pierwszym użyciem należy dokładnie zapoznać się z instrukcją dołączoną przez producenta.
• Piłkę należy pompować stopniowo, sprawdzając jej średnicę i twardość.
• Zaleca się regularną kontrolę powierzchni pod kątem ewentualnych uszkodzeń, przetarć lub zanieczyszczeń.
• Ćwiczenia najlepiej wykonywać na równej, nieostrej powierzchni, z dala od krawędzi mebli czy ostrych przedmiotów.
• Piłkę warto przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i promieniowania UV.

Przeciwwskazania i srodki ostroznosci

Zgodnie z informacją producenta, piłki nie należy stosować:

• u pacjentów z zaburzeniami czucia,
• u osób ze zmianami skórnymi typu owrzodzenia, pęcherze, otarcia w miejscach kontaktu z piłką,
• w stanach bezpośrednio po zwichnięciach czy złamaniach kości,
• w okresie niezakończonego zrostu kostnego,
• w stanach zapalnych stawów i tkanek okołostawowych,
• przy świeżych bliznach pooperacyjnych lub innych ranach.

Przed rozpoczęciem ćwiczeń zalecana jest konsultacja z rehabilitantem lub fizjoterapeutą, który oceni, czy piłka jest odpowiednim narzędziem w danym przypadku oraz zaproponuje bezpieczny zakres ćwiczeń.

W razie wystąpienia dyskomfortu, nasilenia dolegliwości bólowych lub innych niepokojących objawów w trakcie ćwiczeń, należy przerwać trening i skontaktować się ze specjalistą.