Piłka rehabilitacyjna ABS

Rozmiar 65 cm

Piłka rehabilitacyjna ABS to wszechstronne narzędzie do ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych. Sprawdza się w treningu równowagi, mobilności i stabilizacji tułowia. Używają jej osoby pracujące siedząco, pacjenci w trakcie łagodnej rehabilitacji domowej i użytkownicy, którzy chcą poprawić kondycję bez obciążania stawów. Regularne ćwiczenia pomagają wzmocnić mięśnie brzucha i pośladków, a także odciążyć plecy. Dzięki temu łatwiej zadbać o ergonomię i komfort w codziennych aktywnościach. Piłka rehabilitacyjna ABS wspiera czucie głębokie i uczy kontroli ruchu, co przekłada się na bezpieczniejsze wykonywanie zadań dnia codziennego.

Zalety i funkcje

Bezpieczeństwo ABS – specjalna konstrukcja ogranicza nagłe pęknięcie i umożliwia kontrolowaną utratę powietrza przy uszkodzeniu, co zwiększa poczucie bezpieczeństwa podczas treningu.

• Wytrzymały materiał PVC – odporny na pękanie, przeznaczony do użytku wewnątrz na równej powierzchni.
• Maksymalne obciążenie do 300 kg – piłka nadaje się do ćwiczeń statycznych i dynamicznych, także dla użytkowników o wyższej masie ciała.
• Uniwersalne zastosowanie – równowaga, mobilizacja stawów, rozciąganie, wzmocnienie mięśni, profilaktyka bólów pleców.
• Łatwe dopasowanie rozmiaru – praktyczne zakresy wzrostu ułatwiają wybór właściwej średnicy do ćwiczeń i siedzenia.
• Pompka w zestawie – szybkie przygotowanie do ćwiczeń w domu i gabinecie.

Dzięki tym cechom piłka wspiera skuteczny i wygodny trening, uczy stabilizacji i pomaga stopniowo zwiększać ruchomość stawów bez nadmiernego obciążania.

Dla kogo przeznaczona jest piłka rehabilitacyjna ABS

To dobry wybór dla osób chcących wzmocnić mięśnie tułowia, poprawić równowagę i elastyczność, a także dla użytkowników z bólem pleców o podłożu przeciążeniowym. Sprawdzi się po okresach unieruchomienia i w łagodnej rehabilitacji pooperacyjnej po konsultacji ze specjalistą. Polecana także dla pracujących siedząco, jako uzupełnienie zestawu ćwiczeń na przerwy ruchowe w domu lub w biurze.

Zastosowanie w rehabilitacji i codziennym życiu

Piłka pomaga wykonywać ćwiczenia stabilizujące i mobilizujące, które poprawiają kontrolę postawy i komfort pleców. Ułatwia rozciąganie mięśni przeciążonych siedzeniem, wspiera aktywację mięśni brzucha i bioder oraz sprzyja lepszej koordynacji. Regularna praca z piłką zwiększa świadomość ciała, co przekłada się na mniej napięcia mięśni i większą swobodę ruchu w codziennych czynnościach.

Przeciwwskazania

• Świeże urazy, stany bezpośrednio po zwichnięciach lub złamaniach oraz niezakończony zrost kostny.
• Stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych.
• Świeże blizny pooperacyjne lub inne rany.
• Zaburzenia czucia; aktywne zmiany skórne (owrzodzenia, pęcherze, otarcia).
• Przed rozpoczęciem ćwiczeń zalecana konsultacja z fizjoterapeutą.