Piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm - do ćwiczeń równowagi (z pompką)
Piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm to proste narzędzie do skutecznych ćwiczeń w domu i w gabinecie. Wspiera korekcję postawy, pomaga wzmocnić gorset mięśniowy i poprawia mobilność stawów. Ćwiczenia na piłce odciążają kręgosłup i ułatwiają pracę nad stabilizacją. To dobry wybór, gdy szukasz bezpiecznego sposobu na zwiększenie równowagi, wzmocnienie mięśni i rozciąganie spiętych partii ciała.
Zalety i funkcje
Wytrzymały materiał ABS/PVC zapewnia powolną utratę powietrza w razie uszkodzenia. Trening jest bezpieczniejszy i bardziej przewidywalny.
- Maksymalne obciążenie do 300 kg – pewność podczas ćwiczeń statycznych i dynamicznych.
- Rozmiar 75 cm – wygodny dla osób wysokich, ułatwia prawidłową pozycję siedzącą i ćwiczenia stabilizacyjne.
- Pompka w zestawie – szybkie przygotowanie do treningu bez dodatkowych akcesoriów.
- Wszechstronność – ćwiczenia równowagi, mobilności, wzmacnianie mięśni brzucha i pleców, rozciąganie.
Dzięki tym cechom zyskujesz lepszą kontrolę ruchu, większy komfort w odcinku lędźwiowym i narzędzie do codziennej profilaktyki przeciążeń.
Dla kogo przeznaczona jest piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm
To rozwiązanie dla osób chcących poprawić stabilizację i elastyczność ciała, także po okresach mniejszej aktywności. Sprawdzi się przy pracy nad postawą, w domowej profilaktyce bólu pleców oraz w programach wzmacniających. Wysoka osoba doceni rozmiar 75 cm, który pomaga utrzymać wygodną pozycję w ćwiczeniach siedzących i leżących.
Zastosowanie w rehabilitacji i codziennym życiu
Piłka wspiera trening równowagi i core, ułatwia aktywację mięśni brzucha i pleców, a także delikatne rozciąganie po pracy siedzącej. Regularne ćwiczenia pomagają zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić koordynację i komfort funkcjonowania w ciągu dnia. Piłka rehabilitacyjna ABS to praktyczne uzupełnienie planu ćwiczeń w domu.
Przeciwwskazania
- Zmiany skórne (owrzodzenia, pęcherze, otarcia) lub zaburzenia czucia w miejscach kontaktu z piłką.
- Okres bezpośrednio po zwichnięciach lub złamaniach kości.
- Niezakończony zrost kostny.
- Stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych.
- Świeże blizny pooperacyjne lub inne rany.
- Przed rozpoczęciem ćwiczeń zalecana konsultacja z fizjoterapeutą.
Zamów piłkę rehabilitacyjną ABS 75 cm i zacznij ćwiczyć już dziś.
Atrybuty
| Rozmiar | 75 cm |
Tabela rozmiarów / parametrów
| Indeks | Rozmiar | Wzrost |
|---|---|---|
| PILO-1045 | 45 cm | 140–154 cm |
| PILO-1055 | 55 cm | 155–169 cm |
| PILO-1065 | 65 cm | 170–184 cm |
| PILO-1075 | 75 cm | powyżej 185 cm |
Opcje produktu Piłka rehabilitacyjna ABS
FAQ – Najczęściej zadawane pytania
Jak dobrać rozmiar Piłki rehabilitacyjnej ABS 75 cm do mojego wzrostu?
Czy mogę używać Piłki rehabilitacyjnej ABS 75 cm przy bólach pleców?
Czy Piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm nadaje się do ćwiczeń równowagi?
Jak pompować i ile powietrza wlać do Piłki rehabilitacyjnej ABS 75 cm?
Czy Piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm jest bezpieczna przy większym obciążeniu?
Jak czyścić Piłkę rehabilitacyjną ABS 75 cm po treningu?
Czy na Piłce rehabilitacyjnej ABS 75 cm można wykonywać ćwiczenia rozciągające?
Czy Piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm pomoże na napięcie mięśni po pracy siedzącej?
Czy mogę używać Piłki rehabilitacyjnej ABS 75 cm po operacji?
Czy Piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm nadaje się do pracy przy biurku jako siedzisko?
Jakie ćwiczenia robić na Piłce rehabilitacyjnej ABS 75 cm dla początkujących?
Czy Piłka rehabilitacyjna ABS 75 cm nadaje się do ćwiczeń brzucha?